
Stress, depresi, bad mood, dan perasaan frustasi sudah menjadi masalah umum di jaman sekarang. Banyak orang mengalaminya namun tidak tahu cara mencegah, mengatasi ataupun menghilangkan stress yang diderita. Hal ini terjadi karena berbagai peristiwa dari pengalaman hidup yang dialami seseorang dari dulu hingga kini, lebih banyak mengalami hal yang tidak menyenangkan. Artikel disini bukan bertujuan untuk menjudge siapa yang benar dan siapa yang...